Ados & écrans : retrouvez ici toutes les ressources disponibles de Décode le Net

Le guide gratuit "Comment poser des limites d'écran sans cris ni crises avec ton ado (10-15 ans) ?"

Poser des limites claires, sans cris, sans conflits et sans culpabiliser… c’est tout sauf évident ! Ce guide gratuit (pdf) est là pour tout vous expliquer de façon concrète.

Ressources gratuites

Ressources payantes

Le programme 100% en ligne et accompagné Décode le Net

La méthode pas-à-pas pour accompagner votre ado à adopter un usage responsable, équilibré et sécurisé du numérique sans menaces ni surveillance constante ! Et ainsi retrouver un quotidien apaisé en famille.

Coaching individuel et personnalisé

Pour résoudre un problème plus ponctuel ou précis, vous pouvez réserver 30 min de coaching avec moi (tarif : 50€). Nous ferons :
- un point sur votre situation actuelle et celle désirée
- un plan d’action personnalisé.

Pour prévoir une séance, me contacter par email :